highenergy

De ce toată lumea ar trebui să consume un supliment cu vitamina B12?

highenergy, vitamina b12

By JulianneM

Știm la ce te gândești: „Acesta este un alt articol senzațional care va încerca să mă convingă să cumpăr un supliment cu vitamina B12”, corect? Da... dar numai într-un fel. Da, vrem ca tu să cumperi un supliment de vitamina B12, dar nu este nimic senzațional...

Read more

Ce beneficii aduc suplimentele nutritive pentru organism?

arderea grasimilor, highenergy, suplimente nutritive, vitamine si minerale

By JulianneM

În primul rând trebuie să știi ca suplimentele nutritive îți aduc avantaje pentru sănătate, optimizându-ți procesele interne și aducându-ți rezultate mai rapide. De ce folosim suplimente nutritive mai ales când depunem efort fizic intens? În ciuda tuturor...

Read more

Cand si cum folosim fiecare tip de proteine?

cazeina, highenergy, proteine, proteine din zer, proteine vegetale

By JulianneM

Care sunt tipurile de proteine și când le folosim? Salutare prieteni! Astăzi vom vorbi despre proteine și despre cum ar trebui ele folosite pentru a vă atinge scopurile din antrenamente. În primul rând, nu toate tipurile de proteine sunt la fel. În cele...

Read more

Hardbody: Ce trebuie să stii despre Carnitina

aminoacizi, batoane proteice, bauturi energizante, carnitina, hardbody, highenergy, proteine, vitamine si minerale

By JulianneM

L-Carnitina (denumită și vitamina beta) este o substanță care apare natural în cantități semnificative în țesutul muscular. L-Carnitina joacă un rol important în metabolismul celular al grăsimilor. Ce rol are L-Carnitina Prima etapa în degradarea grăsimilor...

Read more

Hardbody: Șase beneficii esențiale ale utilizării leucinei

aminoacizi, hardbody, highenergy, leucina, masa musculara, proteine

By JulianneM

Ce este leucina? Leucina este un aminoacid esențial și nu poate fi produs de organismul uman. În total avem 9 aminoacizi esențiali, iar leucina este unul dintre cei mai importanți, de aceea este necesar să îl obținem din alimentație sau din suplimente....

Read more

Hardbody: Ce sunt pudrele proteice? Care sunt principalele pudre proteice?

aminoacizi, hardbody, highenergy, proteine, proteine din zer, pudre proteice, sis

By JulianneM

Din punct de vedere nutritional, proteinele sunt unul din cei trei macronutrienti (ceilalti doi fiind carbohidratii si grasimile) care furnizeaza energie corpului uman. Fiecare gram de proteina are 4 kilocalorii. Ele contin aminoacizi, care sunt caramizile...

Read more

Hardbody: Cum poti îmbunătătii efectele unui arzător de grăsimi

arzatoare de grasimi, hardbody, highenergy, proteine

By JulianneM

În primul rand cheia pentru reducerea sănătoasă a greutății corporale este o alimentație sănătoasă, un consum adecvat de vitamine si antrenamentul de forță. Ce sunt și cum funcționează un arzător de grăsimi? Arzătoarele de grăsimi sunt acele suplimente...

Read more

AdNews: Surse bogate in proteine vegetale

adnews, aminoacizi, hardbody, highenergy, minerale, proteine, proteine vegetale, vitamine

By JulianneM

Cu siguranta avem nevoie de acești aminoacizi în fiecare zi dar nu la fiecare masă. Cei nouă aminoacizi pot fi derivați dintr-o singură sursă de hrană, sau o combinație de alimente, care formează împreună o proteină completă. Stim bine ca proteinele din...

Read more