-
Written by JulianneM in Sport si nutritie on 8 January 2019 à 11:49...completă. Cu un număr din ce în ce mai mare de vegetarieni și vegani, calitatea proteinelor vegetale (vs. celor din surse animale) devine un subiect important. Și cei care sunt vegetarieni au nevoie de o sursă de proteine pentru creșterea masei musculare. Iată cele 20 de surse bogate în ...