...Proteinele concentrate din zer sunt de asemenea importante. Faceți un mod de viață din  alimentația proteică  abundență și veți căștiga masa musculară solidă. Pe lângă proteine aveți nevoie și de  suplimente nutritive  cu  aminoacizi  precum  BCAA ,  glutamină , ...

...sănătate,  optimizându-ți procesele interne și aducându-ți rezultate mai rapide. De ce folosim  suplimente nutritive  mai ales când depunem efort fizic intens? În ciuda tuturor așteptărilor, încă nu reușim să folosim alimentele ca sursă principală pentru a oferi organismului...

...mineral indispensabil organismului, pe care il putem gasi in diferite alimente sau sub forma unor  suplimente  alimentare. Zincul are numeroase beneficii pentru organism, iar lipsa zincului poate duce la aparitia unor probleme de sanatate precum scaderea imunitatii, probleme cu pielea sau chiar...

...primește un aport constant de  aminoacizi , care contribuie la creșterea masei musculare.  La muncă sau la școală luați-vă un snack bogat în proteine sau  batoane proteice . Astfel, veți cheltui mai puțin pentru alimente nesănătoase atunci când vi se va face foame între mese. ...

...bine latura științifică din spatele acestui domeniu. Între timp, va dorim lectură plăcută! Despre  suplimente nutritive : Suplimentele nutritive  îți pot aduce avantaje din punct de vedere al sănătății, optimizându-ți procesele interne și aducându-ți rezultate mai rapide. Nu...

...organismul nostru nu îi poate produce singur și trebuie să îi obținem din alimentație sau din  suplimente nutritive . Trei dintre acești nouă  aminoacizi  îi numim  BCAA . Prescurtarea de  BCAA  provine din limba engleză  „Branched Chain Amino Acids” , adică aminoacizi cu...