-
Written by JulianneM in Sport si nutritie on 10 August 2020 à 15:20Carnitina este un aminoacid esențial stocat în principal în mușchi cât și în creier, ficat și alte părți ale corpului ce transportă acizii grași în interiorul mitocondriilor pentru a genera energie. Trebuie să știți că mitocondriile sunt numite și ”uzinele” celulei pentru...
-
Written by JulianneM in Sport si nutritie on 4 October 2019 à 12:34L-Carnitina, denumită și vitamina beta, este un derivat (aminoacid) care poate fi produs și în organismul nostru în țesutul muscular sau poate fi obținut prin consumul de carne (în general cea roșie este mai bogată în carnitină ). L-Carnitina joacă un rol important în metabolismul...
-
Written by JulianneM in Sport si nutritie on 22 July 2019 à 17:49L-Carnitina (denumită și vitamina beta) este o substanță care apare natural în cantități semnificative în țesutul muscular. L-Carnitina joacă un rol important în metabolismul celular al grăsimilor . Ce rol are L- Carnitina Prima etapa în degradarea grăsimilor în celule este...
-
Written by JulianneM in Sport si nutritie on 7 February 2019 à 10:09...sau 150 g mușchi de vită la grătar cu 100 g cartofi natur și puțină salată + 1 capsulă de Crom Inainte de antrenament: 2 capsule de L- Carnitina Cina: o porție Grenade Killa Ketones pentru femei sau Grenade Thermo Detonator .. După cum ați observat meniul este destul de variat...